こんにちは！パーソナルトレーナーの西田です。今日は「目標設定の理論や方法｜ダイエットや仕事での目標設定の事例」について書いていきたいと思います。 リーフはパーソナルトレーニングジムですので、目的は主にダイエットだったりバ … 続きを読む 目標設定の理論や方法｜ダイエットや仕事での目標設定の事例