こんにちは！熊本のパーソナルトレーニングジムLEAFの西田です。LEAFにこられる方で多いのが、 自分でダイエットをやってみたけどうまくいかなかった、、、 ３kgはいつも痩せるのに、それ以上なかなか痩せない、、 といった…