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2019年
12月
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LEAFのブログ
ローランドの言葉
ホストで有名なローランドさんっていらっしゃいますよね。そのローランドさんの名言にこんな言葉があります。 「仕事のやり方には3種あると思っている。正しいやり方。...
2019年12月26日
西田 善晴
目標設定・マインドセット
「き・れ・い」は「く・ろ・う」の上にある
こんにちは!LEAFの西田です。 50音順で見ると、「き・れ・い」という文字は「く・ろ・う」という文字の上にあります。 苦労なしに綺麗は成り立たないということです...
2019年12月23日
西田 善晴
ダイエット
自分に合った食事制限方法を見つけよう!
こんにちは!トレーナーの西田です。 僕はダイエットを4〜5回ほどやったことがあります。なぜかと言うと、筋肉を増やす時には脂肪も増えてしまうからです。 筋肉を増...
2019年12月3日
西田 善晴
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