こんにちは。パーソナルトレーニングジム＆プライベートジムLEAFの西田です。今日は、クライアントさんの成果報告②をいきたいと思います。 成果報告①をブログにアップした後、他のクライアントさんから、結構反響をいただきました…

こんにちは。パーソナルトレーニングジム＆プライベートジムLEAFの西田です。今回のブログは、クライアントさんの実際の成果報告をしていきたいと思います。 リーフでは、インボディという測定機器を導入して、半年ほど経ちました。…

こんにちは。パーソナルトレーニングジム＆プライベートジムリーフの西田です。 リーフに来られるクライアントさんは、それぞれ目標や目的を持って来られています。リーフでは結果を出すことにこだわって、トレーニングなどをしています…

こんにちは。パーソナルトレーニングジム＆プライベートジムリーフの西田です。今日は、トレーニングで一番大事なことについて話していきたいと思います。 トレーニングを行うにあたって、大事なことというのは、沢山あります。沢山ある…