クライアントさんの成果報告② ダイエット:女性 3ヶ月で−9kg、−10%
こんにちは。パーソナルトレーニングジム&プライベートジムLEAFの西田です。今日は、クライアントさんの成果報告②をいきたいと思います。 成果報告①をブログにアップした後、他のクライアントさんから、結構反響をいただきました…
こんにちは。パーソナルトレーニングジム&プライベートジムLEAFの西田です。今日は、クライアントさんの成果報告②をいきたいと思います。 成果報告①をブログにアップした後、他のクライアントさんから、結構反響をいただきました…
こんにちは。パーソナルトレーニングジム&プライベートジムLEAFの西田です。今回のブログは、クライアントさんの実際の成果報告をしていきたいと思います。 リーフでは、インボディという測定機器を導入して、半年ほど経ちました。…
こんにちは。パーソナルトレーニングジム&プライベートジムリーフの西田です。 リーフに来られるクライアントさんは、それぞれ目標や目的を持って来られています。リーフでは結果を出すことにこだわって、トレーニングなどをしています…
こんにちは。パーソナルトレーニングジム&プライベートジムリーフの西田です。10月に入り、寒くなってきましたね。お昼はまだ暑いですが、朝夜は冷え込むようになってきました。 10月から11月、12月、1月と続いていきますが、…
こんにちは。パーソナルトレーニングジム&プライベートジムリーフの西田です。今日は、トレーニングで一番大事なことについて話していきたいと思います。 トレーニングを行うにあたって、大事なことというのは、沢山あります。沢山ある…