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【YouTube】パーソナルの流れについて
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【パーソナルの流れについて】です! LEAFのパーソナルを受けるまでの流れや、実際にパーソナルが始まったらどのような...
2024年4月19日
西田 善晴
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【YouTube】他のジムとの違い
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【他のジムとの違い】です! LEAFが今までこだわってきて自信がある部分、今からやっていきたいことなどを話しています...
2024年4月16日
西田 善晴
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【YouTube】ボディメイクの大会に出ないといけないですか?
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【ボディメイクの大会に出ないといけないですか?】です! 結論、全く出なくていいです。笑 もちろん出たい方は出てい...
2024年4月16日
西田 善晴
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【YouTube】どのくらいの頻度で来ればいいですか?
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【どのくらいの頻度で来ればいいですか?】です! 来るペースによって、かかる費用が大幅に変わってきます。 目的や目...
2024年4月9日
西田 善晴
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【YouTube】怪我しませんか?
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【怪我しませんか?】です! ちょっと前に、パーソナルジムでの怪我や事故などがニュースになった時期がありました。 L...
2024年4月9日
西田 善晴
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【YouTube】筋肉量増やしながら脂肪を減らしたいです
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【筋肉量を増やしながら脂肪を減らしたいです】です! これはけっこう多くの方の目標だと思いますし、筋肉量を増やしな...
2024年3月16日
西田 善晴
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【YouTube】飲み会行っていいの?
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは、【飲み会行っていいの?】です。 ダイエット目的の方によく聞かれる質問として、飲み会や外食があるんですけどどうした...
2024年3月16日
西田 善晴
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【YouTube】LEAFは厳しい?
こんにちは!LEAFの西田です。 今日のYouTubeは【LEAFは厳しい?】というお題についてです。 お客さんの中には厳しい方がいい!という方もいれば、優しい方がいい!とい...
2024年3月16日
西田 善晴
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【YouTube】筋トレしたらゴツくなりませんか?
こんにちは!LEAFの西田です。 この度、YouTubeを始めました! 1本目なんでけっこう緊張してます。 よければチャンネル登録も宜しくお願いします🤲 https://you...
2024年3月5日
西田 善晴
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