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コロナウイルスとLEAFの営業方針について

2021 5/11
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西田 善晴
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  3. コロナウイルスとLEAFの営業方針について

こんにちは!LEAFの西田です。

コロナウイルスが世界的に広がっており、先ほど政府が月曜日以降学校を休校にするという発表がありました。熊本県でも感染者が確認されています。

今後のLEAFの営業方針についてどうするかを書いていきたいと思います。

目次

私自身の体調について

私自身の今現在の体調ですが、熱や体調不良などはなく健康です。

もし発熱などの体調不良が出たら、速やかに営業を停止させていただきます。ご迷惑をおかけしますが宜しくお願いします。

それと、私の家族に体調不良が出た場合も速やかに連絡させていただきます。感染のリスクを感じる方は遠慮なくキャンセルしてください。

その時の判断になりますが、家族が体調不良になった場合も営業を停止するかもしれませんので宜しくお願い致します。

コロナウイルス感染のリスクについて

続いてはコロナウイルスの感染リスクについてです。

パーソナルトレーニングという業態ですので、1日に4〜5名ほどの方しか接することがなく、私自身への感染のリスクはそこまで高くないと思われます。

私一人で営業していますし、私は基本引きこもりなので家族とお客さん以外ほとんど接することがありません。笑

私の妻は在宅で仕事をしているので、感染のリスクは少ないです。子供も自己判断で2月19日から学校を休ませており今のところ感染していないと思われますし、政府発表で月曜日以降休校になったので、今後も感染リスクは少ないと思います。

感染リスクとして一番高いのが、お客さんから僕自身が感染し別のお客さんへ感染が広がってしまうということです。

ですので、私自身が体調不良になった場合は速やかに連絡をし、営業を停止させていただきます

今後の営業について

まずLEAFの今後の営業についてですが、今の所は通常通り営業いたします。

私としましては、先週末くらいからマスクをつけさせてもらってパーソナルトレーニングを行なっておりました。

今後は、マスクの着用、こまめな換気や消毒を行うといった簡単な対策を行なって通常通り営業する予定です。

今後のトレーニングや食事について

激しいトレーニングや厳しい食事制限を行う事により、体の免疫力が下がることがあります。

今の段階としては今すぐにトレーニングや食事制限を辞める必要は無いとは思いますが、心配な方は遠慮なく相談してください。

対応としては、チケットの期限の延長やチケットの返金に応じます。

とりあえずはこのような方針で営業を続けさせていただきます。皆さんどうか体調にお気をつけてお過ごしください。

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この記事を書いた人

西田 善晴のアバター 西田 善晴

1986年生まれ。好きな食べ物は麺類、魚介類全般です!!
本屋さんと図書館に行くのにはまっています。

趣味は筋トレ、バスケットボール、釣りです!!

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@leaf_ptg👈他の投稿もチェック!  こんにちは!LEAFの西田です。  ついに!奥さんダイエット企画が終了しました👏  4ヶ月の予定でしたが、年末年始を挟んだので4ヶ月と1週間でした🙆‍♂️  最終結果は,,,  期間 2024.09.20〜2025.01.26
体重 50.3kg→44.4kg(−5.9kg)
筋肉量 31.6kg→32.1kg(+0.5kg)
体脂肪率 33.3%→23.1%(−10.2%)  という結果です🙆‍♂️
無事に目標達成しました〜🥹👏  まずは4ヶ月間お疲れさまでした🙏🙏  体重は−6kgで体脂肪率は−10%!!
体型もなかり引き締まりました👌  女性の体脂肪率は、18%〜28%が標準の範囲内で、23%が標準のど真ん中です。  33%から標準のど真ん中の23%まで落とすことが出来ました🥳👏  やっぱり23%まで落としたら、体型はかなり引き締まりますね✨  着たい服が着れるようになったり健康になったり、本人としても満足してるみたいです👍  体重は−6kgなのでそんなに落ちてないですが、筋肉量を少し増やすことが出来たので、体脂肪率は10%も落とすことが出来ました。  これが理想的なダイエットになります🙆‍♂️  ダイエットは、体重を減らすよりも体脂肪を減らすことが大事です。  そのために押さえないといけないポイントがいくつかあるんですが、そこを外さないようにしないといけません!  と言うことで、奥さんダイエット企画終了です👏
他にダイエット企画に挑戦したい方がいれば、ぜひ西田まで😀👍  「この場合どうしたらいいの?」
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@leaf_ptg👈他の投稿もチェック!  こんにちは!LEAFの西田です。  最近、2週間に1回ほど「Aプライス」という業務スーパーに通っています。  美味しくて安くてダイエットに良い商品がたくさんあります✋  その中でも一番のお気に入りは、「鶏むねミンチ」という商品です。  高たんぱく質で低脂質のダイエットに良い鶏胸肉がミンチになっていて冷凍してある商品です🐓  解凍せずにフライパンで野菜と一緒に炒めるだけで簡単すぐにめっちゃ美味しいご飯が出来ます!  塩胡椒でも美味しいですし、最近はヤンニョムチキンのタレを味付けで使うのにはまっています。  シーフードミックスや冷凍野菜も使いやすいで、赤魚は煮付けにするとめっちゃ美味しいです🐟  よかったらAプライス試してみてください😄  「この場合どうしたらいいの?」
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@leaf_ptg👈他の投稿もチェック!  こんにちは!LEAFの西田です。  奥さんダイエット企画が始まって3ヶ月後の経過報告です🫡  インスタの更新自体しばらくしておらず、現時点で4ヶ月経ちましたが、今回は3ヶ月時点でのデータを公開しますね〜  体重 50.3kg→45.2kg(−5.1kg)
筋肉量 31.6kg→31.6kg(+−0kg)
体脂肪率 33.3%→25.6%(−7.7%)  という結果です🙆‍♂️
まぁ良い感じです!  測定日は12/20で、初回測定よりちょうど3ヶ月です。  体重減るペースも予定通りですし、筋肉量も全く減っていないのでバッチリです👌  体型もぼちぼち引き締まってきました〜  残る期間もあと1ヶ月。年末年始を挟みますが、どうなるのか?乞うご期待です!  「この場合どうしたらいいの?」
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@leaf_ptg👈他の投稿もチェック!  こんにちは!LEAFの西田です。  奥さんダイエット企画が始まってから2ヶ月と2週間経ちましたので経過報告です🫡  体重 50.3kg→45.8kg(−4.5kg)
筋肉量 31.6kg→31.2kg(−0.4kg)
体脂肪率 33.3%→27.8%(−5.5%)  という結果です🙆‍♂️
今週は1泊2日の旅行に行ったので、あまり減らなかったですね😓2週間で−0.5kgでした。  筋肉量が減っていないことはいいことです!  旅行や食事会などが続くと、ダイエットにはなかなか厳しいこともありますが、時々の1泊2日程度だったら調整すれば問題ありません。  今のところ、奥さんは1週間に3回ほど外食になりますが、調整しているの大体予定通りペースで落ちています。  これから年末に入り、長女の誕生日、クリスマスと続きますが、どこまでできるでしょうか?  頑張っていきましょう😀👍
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