2019年11月– date –

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こんにちは！LEAFの西田です。 ダイエット目的でLEAFに体験の来られる方によく驚かれる事があります。それは、ダイエットの７〜８割は食事で決まるという事です。 僕は...

こんにちは！LEAFの西田です。今日はLEAFでダイエットに成功されたんですけどリバウンドしてしまった方の話をしたいと思います。 その方は、引き締めや体力アップ目的で...