こんにちは！LEAFの西田です。
タイトルにもある通り八代店で、【パーソナルストレッチコース】を新たに始めました！
パーソナルストレッチとは、トレーナーがマンツーマンでお客様の体を動かしながら行うストレッチです。
セルフストレッチでは伸ばしきれない筋肉や関節をほぐすことができます。
- リラクゼーション効果
- 柔軟性の向上
- 痛みの軽減
- 姿勢改善
- パフォーマンス向上
などの効果があります。
LEAFのパーソナルストレッチは、希望に応じてマッサージガンやマッサージスティックを組み合わせて行うことにより、より効果的に筋肉や関節をほぐすことができます。
パーソナルストレッチは夜の時間帯でも受付できます。土曜日は都合によりお休みや営業時間短縮になる場合があります🙇♂️
初回体験90分4,400円です！
興味のある方は、ぜひ受けてみてくださいね〜😃
