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10ヶ月で48kg痩せたクイズ王

こんにちは!LEAFの西田です。

突然ですがクイズ王の古川さんって知っていますか?先日ユーチューブでたまたま動画を見つけたのですが、10ヶ月間で48kgも痩せられたそうです!すごいですよね〜

以前テレビで見たことはあったのですが、別人みたいで驚きました。

そしてその動画の中で言われていたことは、僕から見てもめちゃくちゃ理にかなっていたので、頭が良い人ってマジで頭良いんだなと思いました。

クイズ王だけあって、ただ勉強が出来る頭の良さではなく、色々な知識を取捨選択したり、体系化したりする能力が高いんだろうなと思いました。

ということで今回はその動画を紹介したいと思います。

ダイエット目的の方にはかなり参考になると思いますので、お暇だったら見てみてください!

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この記事を書いた人

熊本のパーソナルトレーニングジムLEAFの西田善晴です!

バスケをしていたのですが、怪我が多くガリガリ体型だったこともありトレーニングに興味を持つ→2012年にパーソナルトレーニングジムLEAFを設立→10年間ダイエット・バルクアップなどのサポートを行ってきました。

カラダづくりに関して情報発信していきます!

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