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明けましておめでとう御座います!

あけましておめでとう御座います!LEAFの西田です。
年が明けて2022年になりましたね。もうそろそろ通常の生活に戻る頃だと思います。

もう今年の目標は決められましたか?

僕は今年ではなく2023年にボディメイクのコンテストに出てみようかな〜と思っています。トレーナーなのに今までボディメイクのコンテストにはほとんど興味が無く一度も出たことがないので、良い経験になるかなと思い出てみようかと思っています。

ということで、2022年は大会に出るために今までよりも見た目に特化したトレーニングをして行こうと思っています。

2022年も良い年にしていきましょう!

 

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この記事を書いた人

熊本のパーソナルトレーニングジムLEAFの西田善晴です!

バスケをしていたのですが、怪我が多くガリガリ体型だったこともありトレーニングに興味を持つ→2012年にパーソナルトレーニングジムLEAFを設立→10年間ダイエット・バルクアップなどのサポートを行ってきました。

カラダづくりに関して情報発信していきます!

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